DAY RETREAT
Restored Retraites
Tijd om te vertragen.
Rust. Ademruimte. Beweging.
Een plek waar je hoofd tot rust komt, je hart weer voelt en je lichaam mag spreken.
Ik doe mee
Je weet: het is tijd om te vertragen. Een dag zonder presteren, maar vol overgave, verbinding en richting.
Hier vind je een plek van schoonheid. Een dag om tot rust te komen, stil te worden, te delen en opnieuw in balans te komen – met jezelf én met God.
Je ervaart wat er vanbinnen speelt en onderzoekt, letterlijk, je houding en positie, zodat lichaam, hart en hoofd weer in lijn komen. Zo stem je af op Gods liefde – niet alleen in je hoofd, maar met geest, ziel en lichaam.
Het is een dag om samen bewust stil te staan, te bewegen met aandacht, en opnieuw richting te vinden.
Wat je kunt verwachten
✓ Vertragen – een stap terugnemen om weer helder te zien
✓ Belichamen – oefeningen en beweging op muziek met de Body Mind Language-methode
✓ Heroriënteren – ruimte voor reflectie, gebed en afstemming op Gods stem
✓ Verbinding – een veilige setting, open voor jouw proces, gedragen door geloof en rust
✓ Schoonheid – centraal in Nederland vind je onze unieke locaties die je omringen mooie details
Hi, ik ben Marijke en ik creëer mooie plekken waarin jij mag landen..
..want ik geloof dat echte transformatie begint wanneer hoofd, hart en lichaam weer in één lijn komen – en dat gebeurt zelden in de haast van alledag.
Jarenlang leefde ik vanuit eigen kracht en controle, tot mijn lichaam signalen van onrust gaf. Juist toen ik leerde vertragen, luisteren naar de taal van mijn lichaam en afstemmen op Gods liefde, begon herstel. Niet door harder werken, maar door overgave en geloof.
Nu begeleid ik jou in datzelfde proces. In mijn christelijke, lichaamsgerichte retraites werk ik met Body Mind coaching, creatieve beweging (vaak op muziek) en diepe reflectie. Want het gaat erom dat we niet alleen wéten wie we zijn, maar het ook belichamen. Dan gaan we leven zoals het bedoeld is: in vrijheid, in verbinding, in vertrouwen.
Op een van onze bijzondere locaties vind je rust en ruimte om met God en met elkaar je geest, ziel en lichaam te vernieuwen.
Deze dag is voor jou als je:
→ verlangt naar meer rust en helderheid in plaats van vaagheid en drukte
→ voelt dat er iets nieuws in jou wil doorbreken
→ je wil in lijn komen met jouw levensdoel en keuzes maken vanuit vertrouwen
→ geest en ziel wil voeden, maar ook je lichaam betrekken, zodat wat God in jouw leven doet ook echt landt
Details
Tijd
09:30 – 16:00
Investering
€247,- incl. btw (betalen kan in 1 of 2 termijnen)
Inclusief
✓ lunch, bites & drinks
✓ inspirerend programma + Body Mind Language
✓ ruimte voor reflectie & eigen tijd
Kleinschalig
Kleine groepjes per Day Retreat
(tot max. 10 deelnemers)
Locaties
Per Day Retreat kiezen we een van onze inspirerende locaties. De locaties zijn centraal (omgeving Utrecht, Amersfoort, Ede) en altijd met aandacht voor schoonheid, comfort én bereikbaarheid.
Data 2025 | 2026
Vrijdag 14 november | zaterdag 7 februari | vrijdag 22 mei
Ervaring
Rianne
''Verrassend hoe werken met muziek en ontdekken wat dit met mijn lichaam doet. Hoe een geluid aanzet tot een nieuwe beweging, iets aanraakt wat uitgedrukt mag worden. Het is een ontdekkingsreis. Wat intens mooi om te ontdekken hoe mijn lichaam op de oefeningen reageert. Met verdriet en vreugde, in beweging weer kunnen uitreiken en verbinding zoeken.''
Caroline
''Je leven even op 'pauze' zetten, dat wil je soms. Tijd om te rusten, op te laden, te reflecteren en nieuwe inzichten op te doen. De plek was visueel aantrekkelijk en droeg bij aan de sfeer. De dagindeling was zorgvuldig ingericht met intensieve, maar verhelderende opdrachten voor hart, hoofd & lijf. Er was ook genoeg tijd om weer uit te rusten. Er was ruimte voor God en Zijn Geest en ik raad dit iedereen aan.''
