ERBIJ BLIJVEN, OVER NABIJHEID
Wanneer ik werk met individuen of groepen zie ik dat er heel wat losgemaakt kan worden. Op het moment dat we ons hart gaan openstellen...
top of page
NIEUWE 1 DAG RETRAITE - 29 JUNI - KOOP JE EARLY BIRD TICKET
Kom uit je hoofd, daal af naar je hart en je gevoel. Juist op die plaats ontstaat er weer verbinding met jezelf. Zo ontdek je de essentie van voluit leven, vanuit bezieling en liefde.
MARIJKE HUKEMA
Hai!
Ik, Marijke Hukema, ben oprichter van Restored en werkzaam als lichaamsgericht coach en trainer. Hierin werk ik onder andere met de Body Mind Language methode, waarin houding, beweging en lichaamstaal worden ingezet, vaak in combinatie met muziek.
Op creatieve wijze verbind ik 'werken met het lichaam' aan relevante (geloofs)thema’s.
Ik geloof in de kracht van het inzetten van ons hart en ons lichaam als het gaat om zingeving, welzijn en herstel.
1:1 COACHING
Herken je het dat je veel 'in je hoofd' zit? Wil je leven vanuit contact met jezelf, vanuit je hart en vanuit meer gronding?
Vanuit een diepere verbinding met jezelf ontdek je jouw eigen patronen, overtuigingen en gedrag. Je leert de grond onder jouw bestaan beter kennen, je aanvaardt grenzen én jouw unieke kracht; zo ontstaat groei, vertrouwen, flexibiliteit en zingeving.
Het is juist het lichaam dat al onze ervaringen en emoties opneemt en er door wordt beïnvloed. Daarom is er, in afstemming, aandacht voor de de taal en de wijsheid van het lichaam.
Door gesprek en door te luisteren naar wat je lichaam zegt kom je effectiever bij de kern komt dan door alleen te 'denken' of te 'praten over'.
LICHAAMSGERICHTE TRAININGEN
Lichaamstaal laat feilloos zien hoe we nu in het leven staan, een situatie tegemoet treden of denken over onszelf. Vanuit een aangedragen of zelfgekozen thema creëer ik sessies op maat. Mensen brengen hierin letterlijk en figuurlijk de thematiek in beweging.
Mijn specialiteit ligt in het maken van verbinding tussen hart, lichaam en relevante, persoonlijke thema's. De vraagstukken liggen veelal op het vlak van zingeving en geloof. We werken met houding, beweging en reflectie, in verschillende werkvormen. Ik houd enorm van het werken met groepen en leer mensen luisteren naar de wijsheid van het lichaam.
RETRAITES
Wees welkom op deze prachtige retraite locatie en luister naar de taal van je lichaam. Je komt toe aan persoonlijke thema’s, bezinning, reflectie en heling door een combinatie van ontspanning, beweging en lichaamsgerichte oefeningen. āØ
Onze retraites zijn uniek op het vlak van christelijk lichaamswerk.
FAVORIETE PRODUCTEN
bottom of page